Cách nấu chân giò hầm đu đủ giúp tăng sữa cho mẹ sau sinh

Sức khỏe tự nhiên cần bạn chuẩn bị:

2 chân giò heo

1 quả đu đủ xanh

3 nhánh hành

3 nhánh mùi tàu

1 thìa canh bột canh

1/2 thìa cà phê tiêu xay

1 thìa nước tương

Hướng dẫn nấu:

Chuẩn bị nguyên liệu: Rửa sạch chân giò heo và luộc trong nước sôi khoảng 1 phút. Sau đó, chặt chân giò thành 3 khúc và ướp một ít bột canh. Đu đủ xanh cạo vỏ, cắt thành từng khúc ăn và rửa sạch để loại bỏ nhựa.

Xào xương và hầm chân giò: Đặt xương vào nồi, xào qua để thấm đậm vị bột canh trong vòng 2 phút. Sau đó, đổ nước vào nồi và đun sôi. Hạ lửa nhỏ và hầm chân giò khoảng 30-40 phút cho đến khi chân giò mềm hoàn toàn.

Thêm đu đủ và gia vị: Khi chân giò đã mềm, thêm đu đủ vào nồi. Nêm mắm, muối và hạt nêm để phù hợp với khẩu vị, khuấy đều và hầm tiếp trong vòng 10 phút.

Hoàn thành món ăn: Khi đu đủ đã chín mềm, nêm lại gia vị nếu cần thiết. Thêm lá hành và mùi tàu đã cắt nhỏ, sau đó tắt bếp.

Thưởng thức: Để món ăn thêm hấp dẫn, bạn có thể rắc thêm một chút tiêu xay trước khi ăn.

Chân giò hầm đu đủ là một món ăn ngon và bổ dưỡng, với đu đủ ngọt mềm và chân giò heo béo thơm. Đây là một lựa chọn tốt cho các bà mẹ đang cho con bú, giúp tăng sữa mà không làm cảm thấy ngấy.

Sức Khỏe Tự Nhiên luôn đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, đảm bảo rằng tất cả các sản phẩm được cung cấp đều đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng cao nhất. Các sản phẩm được cung cấp bởi Sức Khỏe Tự Nhiên bao gồm các loại thực phẩm chức năng, các sản phẩm chăm sóc da và tóc, vitamin và khoáng chất, các sản phẩm chăm sóc trẻ em, sản phẩm chăm sóc phụ nữ và các sản phẩm hỗ trợ sinh lý nam, nữ…

Với đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm và có kiến thức về các sản phẩm, Sức Khỏe Tự Nhiên cam kết mang đến cho khách hàng sự hài lòng và giá trị khi mua sản phẩm tại cửa hàng. Bên cạnh đó, cửa hàng cũng cung cấp các thông tin và tư vấn về cách sử dụng sản phẩm cho khách hàng. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp an toàn và hiệu quả, hãy đến với Sức Khỏe Tự Nhiên để được tư vấn và trải nghiệm các sản phẩm chất lượng cao. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Name: Sức Khỏe Tự Nhiên Address: Số 40R, đường Phạm Bành, phường An Lạc A, quận Bình Tân, Hồ Chí Minh Phone: 0865184979 Website: “Sức Khỏe Tự Nhiên”: https://suckhoetunhien.net/

https://suckhoetunhien1.blogspot.com/2023/08/suckhoetunhien.html https://suckhoetunhien2.blogspot.com/2023/08/suc-khoe-tu-nhien.html https://suckhoetunhien3.blogspot.com/2023/08/suc-khoe-tu-nhien-la-cong-ty-chuyen.html https://suckhoetunhien2.blogspot.com/2023/08/suc-khoe-tu-nhien.html https://suckhoetunhien5.blogspot.com/2023/09/tan-dung-la-tia-to-e-lam-ep-ma-phu-nu.html https://suckhoetunhien6.blogspot.com/2023/09/3-cach-lam-ep-bang-la-tia-to-ban-khong.html https://suckhoetunhien7.blogspot.com/2023/09/cac-cach-lam-ep-da-voi-la-tia-to-on.html https://suckhoetunhien8.blogspot.com/2023/09/kham-pha-loi-ich-cua-viec-tam-trang.html https://suckhoetunhien9.blogspot.com/2023/09/thuc-pham-tang-suc-e-khang-cho-tre-hieu.html https://suckhoetunhien10.blogspot.com/2023/09/giam-can-tu-bi-ao-ma-ban-nen-biet.html https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid034q225WQtVCE7REHjymUp5Ks1Kk3gGH7Gz4FyvsVJsqSNatN2cjbk8a1vCUxFK78cl&id=100092293056092&sfnsn=mo&mibextid=9R9pXO https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02zBVDt661S1DyqspPfHRbetymbk1H5C9nDzKe4MCpGiz42dGrbdtMsDt69oDqGeyml&id=100092293056092&sfnsn=mo&mibextid=9R9pXO https://suckhoetunhien1.blogspot.com/2023/09/cach-giup-tre-tang-can-nhanh-mac-du-tre.html https://suckhoetunhien2.blogspot.com/2023/09/lam-nao-e-oi-pho-voi-tinh-trang-cham.html https://suckhoetunhien3.blogspot.com/2023/09/xac-inh-dau-hieu-cua-tre-nhe-can-hoac.html https://suckhoetunhien4.blogspot.com/2023/09/cach-dang-hoa-bua-cho-tre.html https://suckhoetunhien5.blogspot.com/2023/09/lam-nao-e-giup-tre-tang-can.html https://suckhoetunhien6.blogspot.com/2023/09/tre-nen-gi-e-tang-can-va-phat-trien.html https://suckhoetunhien7.blogspot.com/2023/09/thanh-phan-dinh-duong-cua-sua-me.html https://suckhoetunhien8.blogspot.com/2023/09/cach-giup-tre-bo-sung-nuoc.html https://suckhoetunhien9.blogspot.com/2023/09/nhung-ieu-nen-tranh-khi-tre-bieng-an.html https://suckhoetunhien10.blogspot.com/2023/09/tong-hop-kien-thuc-ve-sua-me-va-co-che.html https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02cKLhdBPEt8jTFLh9VwGJAF2ypHQhCfAPPtoEUDfqzDtjDt8vDDEWnT5ri1HtDWzql&id=100092293056092&sfnsn=mo&mibextid=9R9pXO https://suckhoetunhien1.blogspot.com/2023/09/mau-sac-cua-sua-me-cua-me-thay-oi-ra-sao.html https://suckhoetunhien2.blogspot.com/2023/09/huong-vi-cua-sua-me-va-cong-dung-tuyet.html https://suckhoetunhien3.blogspot.com/2023/09/cac-loi-ich-va-cach-su-dung-bot-san-day.html https://suckhoetunhien4.blogspot.com/2023/09/cach-nuoi-con-bang-sua-me-ban-biet.html https://suckhoetunhien5.blogspot.com/2023/09/cong-dung-cua-ong-trung-ha-thao-oi-voi.html https://suckhoetunhien6.blogspot.com/2023/09/ong-trung-ha-thao-la-gi-cong-dung-tuyet.html https://suckhoetunhien7.blogspot.com/2023/09/8-cong-dung-tuyet-voi-cua-la-tia-to-co.html https://suckhoetunhien8.blogspot.com/2023/09/cach-su-dung-ong-trung-ha-thao-tot-cho.html https://suckhoetunhien9.blogspot.com/2023/09/la-tia-to-la-gi-cong-dung-tuyet-voi-cua.html https://suckhoetunhien10.blogspot.com/2023/09/cach-nau-nuoc-la-tia-to-va-cac-bai.html